さんかんしおん

  • 2018.03.09 Friday
  • 01:15
春が近づくとよく耳にする言葉。
『三寒四温』
寒い日が3日間、暖かい日が4日間続き、春になっていく。
まさに最近は、三寒四温。
春は、すぐそこですね。

先日、サーフボードをサポートしていただいてる『Akira shape』で毎年開催するサーフィン合宿 『Akira Camp』で出会い、仲良くなった2人。
純子さんとさやかちゃんが私のサーフレッスンに静岡まで来てくれました。



偶然にもその日は、『Akira shape』のシェイパーでプロサーファー石塚 晃さんのお誕生日でした!!



アキラさんのお誕生日にアキラファミリーの2人がレッスンにきてくれるという…繋がりに感謝の嬉しい日となりました。


2人とも遠くから、ありがとうございました。

ストヨガでお部屋にいてもだんだんと春を感じる温かさになってきました。
先日のストヨガ夜の部。


毎週通ってくださる方。
新しく参加してくださる方。



恒例のチャレンジポーズも入り、
毎週通ってくださる方は、先週より今週の方が柔軟性が増してる。など、、、先週との違いを言葉にして伝えてくれました。
サーフィンレッスンでもストヨガでも共通して私は、皆さんにお願いしてることがあります。
それは、カラダで感じた感覚を言葉で伝えること。
口に出して言葉にすることで、自分のモノになる。と皆さんを見てて感じるこの頃です。

春は、冬の間にため込んだ色々なモノをデトックスする時期でもありますね〜
ストヨガでデトックス。
一緒にココロとカラダをゆるめましょう!!

今月のストヨガ開催日は
3月
6 . 8 . 13 . 15 . 22 . 27 . 29

です。

ブログを読んでくださりありがとうございました!

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日時
毎週 火曜日・木曜日
昼の部 10時20分〜11時30分
夜の部 19時30分〜20時40分
※要予約制です。
※スケジュールにより変更の場合あります。


詳しくは、私のHP 『le.Surf lesson』内の『Stretch yoga lesson』ページをご覧ください。

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